川崎駅東口から徒歩5分。「J'sメディカルSTYLE川崎店」

美容整体×最新エステ技術
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こんばんんわ!
林です♪
 
今日もEMSの魅力をご紹介します♪
 
昨日、コアレはインナーマッスルにアプローチする。というご紹介をしました。
インナーマッスルを鍛えるには、体幹を養うのですが、
インナーユニットと呼ばれるお腹周りのインナーマッスル達はお体にとってとても重要な役割を果たします。
ですので、鍛えるなら、特にインナーユニットからが最適です。
具体的にどんな効果が見込めるかというと、
 
・目覚めスッキリ
・眠りが深い/寝つきがいい
・腹式呼吸ができる
・姿勢がよくなる
・スポーツパフォーマンスの向上(特にゴルフなど)
・足が軽い
・頻尿・尿漏れの改善
・疲れにくい
 
などです!
 
一度でも1~3cmのウエストの変化も見込めます!
インナーユニットは天然のコルセットとも呼ばれます!
ウエストのくびれほしい!、ぽっこりお腹はもう嫌!という皆様、是非お試し下さいね♪
 
 
まだまだ深いEMS。
また続きは次回に♪
 
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