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こんばんわ!今日はこれからが旬♪ベリー類のご紹介です(^^)/
ストロベリーに始まり、ブルーベリーラズベリーなど次々に実が付く季節になってきました。
ベリ-系の果物は育てるのみあまり手がかからないので、
ご自宅でも気軽にガーデニングで楽しめる植物です。
そんなベリー、
ビタミン補給に、便秘の改善、老化や病気の予防にも役立ちます♪
特におすすめなのがブラックべりーです。
ブルーベリーに含まれている事で有名なポリフェノールの一種「アントシア二ン」、「エラグ酸」、
の他に食物繊維の「ペクチン」なども含まれます(^^)/
ブラックベリーは本当にお庭に植えておくでけで、どんどん育っていきます!
実もよく取れます♪そして何より!かわいいのでお庭や鉢植えもってこいです♪
切り花でお部屋の花瓶に飾ったり、熟せばジャムにもできます。
そして、紅茶染めのように、キッチン染物にもベリーたちは使えるのです!
なんとも優秀ですね♪
夏の楽しみにブラックべりーのある生活良いとおもいませんか?!
明日のご予約状況
明日は19時からのみご案内可能です(^^♪
お気軽にお問合せくださいませ!