フラフープ

美容整体×最新エステ技術
即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ！！

こんばんは！！吉田です。

クリスマスも終わり、今年もあとわずかですね( ;∀;)
早いな一年…

というか、
年末年始高カロリーの物を食べる機会が多いですよね！
クリスマスケーキやチキン…食べ過ぎていませんか？
お正月にはおせち料理やお餅…美味しい食べ物が待ち構えてますよ(>_<)！

しかも寒いからそんなに動かない！
連休明けにダイエットをはじめる人もいるのではないでしょうかｗ

ブログ画像

今我が家ではフラフープダイエットをやっています！
…というか娘に無理矢理やらされているｗ
昔は簡単に回せたはずのフラフープですが、

回せない回せない(´；ω；`)

初めは全然できなくて、
5回目くらいで少し回せるようになりました。
余り動かないのにすぐ全身が熱くなり効果ありそう(#^^#)
しばらく続けていこうと思います。

ん？
まだ始めたばかりで効果出てないのですｗ

重いフラフープの方が回しやすいですよ！

継続は力なり！

疲れもピークかと思いますが…脂肪も疲れも

吹き飛ばしましょう！
レッツ　フラフープ(≧▽≦)！！

明日は11時~と１５時～のご案内が可能となっております。　　　　　　

お気軽にお問合せ下さいませ(^^)/

皆様のご来店心よりお待ちしております。