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こんばんは!佐藤です

 
 
私は週に2~3回
豆苗を食べているのですが、、、
豆苗って育てられますよね!
 
 
ブログ画像
 
 
私は自宅の机の上で育てていますが
意外とにょきにょき生えてきてくれるので
鍋に入れたり、玉子と一緒に炒めたりしています♪
 
 
豆苗はビタミンや食物繊維がとても豊富で
調理時間も短くて済みますし、クセのない味なので
いろんな料理に取り入れることができ、とてもおすすめの食材です!
 
 
一人暮らしの方は是非おうちで豆苗育ててみてください。
毎日どれくらい伸びてるかな?と楽しくなりますよ~♪
 
 
 
 

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皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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