美容整体×最新エステ技術
即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ!!!
こんばんは(^O^)佐藤です!
最近だんだんと暑い日が多くなってきて
夏も目前ですね!
「夏」といえばピーマンです!ピーマンがどんどんおいしくなる時期です!
ピーマンって苦手な方多いですけれども、皆様はいかがですか?
ピーマンには栄養がたっぷり含まれていて
疲労回復に非常におすすめですし、美容にもとても効果があるんです♪
ビタミンAとC、カリウムなどが豊富に含まれているんですよ(^^)/
食べやすいおすすめレシピは
「ピーマンのきんぴら」「チンジャオロース」「ピーマンの肉詰め」
の3種類です!ぜひレシピを検索してみてくださいね(*^^*)
ちなみにですが、私はピーマンのきんぴらが1番好きです!
疲れやすいこの季節、ピーマンを美味しく食べて毎日元気に過ごしましょう!
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