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こんばんわ！
林です(^O^)

脚に浮腫みが生じるとひどい場合には膝裏に痛みを感じてしまう事があります。
それはとても危険信号(>_<)
早めのケアが必要です！

膝裏に痛みとむくみを感じる主な原因はこの４つである事が多いです。
1.リンパの流れの悪化
2.筋肉痛
3.靭帯のケガ
4.下肢静脈瘤などの病気

このうち3.と4.は医療機関への受診が必要です。
2.は運動になれていない人が、急なランニングやウォーキングをすると筋肉を傷めて膝裏が痛くなる場合があります。これは運動前に準備運動をしっかりとしたり、体に負荷をかけすぎない様にすことが一番の予防になります。

1.は膝裏にあるリンパ節『膝窩リンパ節』に滞りがある、つまり膝から足首までのリンパの流れが悪くなっているという事になります。
リンパは栄養の循環機能や老廃物の排出機能、免疫機能を担っている器官なので、その巡りが滞っているという事は体にとっても良くなさそうですよね。
老廃物や水分をうまく運べなくなるので重だるい脚になってしまいます。
一番危険なのは放置してしまう事。

しっかりマッサージをして、疲れの残らないスッキリ脚を目指しましょう♪

明日のご予約状況

明日は16:00～、17:00～がご案内可能です。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。