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こんばんわ！
林です(^^)/

暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続きますね(*_*;
寒い日にはつい食べたくなるお鍋！
お鍋って実はオススメなダイエットフードなんです(*^^*)

お野菜もたっぷりで低カロリー、味がしみ出した温かいお汁で栄養の吸収率も上がり、
体もぽかぽかになるので代謝もアップできます！
そして、あつーい夏にもお鍋の食事はダイエット食として優秀なのです。
冷房のきいたお部屋で過ごし、冷たい飲み物や食べ物を口にして冷えた体を
ぽかぽかによみがえらせてくれますよ♪

迷ったらお鍋！
今日の晩御飯はお鍋に決定です。。。(*^^*)

明日のご予約状況

明日は11時以降ご案内しやすくなっています
細かな時間調節もできますので、お気軽にお問合せくださいませ！