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即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ!!!

 

こんにちは!J’sメディカルSTYLE川崎店 飯野です!

 

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50肩で困っている方もいるのではないでしょうか?

肩関節周囲炎(50肩)は、名前の通り40~60歳の人に起こりやすく

男性よりも女性の方が多いと言われています。

肩の痛みと肩関節の拘縮などが起こり「凍結肩」とも呼ばれます。

 

明らかに転んだとかはなく、肩関節を作っている滑液包炎で関節包が短縮して、

肩関節の可動域制限が起こると言われています。

 

50肩には病期があり、

痙縮期・拘縮期・回復期の3段階に分類されます。

痙縮期には、炎症が出ていて痛みがある事が多いのでアイシングを行い

安静にしている事が大切です。

痙縮期には、だんだんと痛みが無くなっていると思うので少しずつ可動域を

広げていくのが良いと言われています。

無理に動かしすぎる痛みが出てきて、炎症がまた出てきてしまう事があるので

無理せず動かしていくのが良いと思います。

 

肩がしっかりとした位置にあると肩関節周囲炎にもなりずらいので

正しい姿勢をして予防をした方がいいと思います。

 

当サロンでは、骨盤矯正・胸椎矯正も行っているのでしっかり根本から

改善して前の体に戻らないようにしていきます。

 

お気軽にご予約・お問合せおまちしております!

 

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