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こんばんは！小野塚です！！
私は足を組む、片足重心で立つのが癖でした。
入社してから、この2つを意識してしないようにしてました。
今日先生に診てもらったら足が揃ってると(*´▽｀*)。

まだ他にも癖はあるので全ての体の歪みがなくなってる訳では無いですが、少しづつの意識から変えていく。
自分で出来る事をちょっとづつでも続けていけば必ず体は変わる。

教えてもっらたストッレッチ続けてみよ！！

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