川崎駅東口から徒歩5分。「J'sメディカルSTYLE川崎店」

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即日即やせなら、川崎のJsメディカルSTYLEへ!

こんばんは(*^^*)
皆さん音楽は好きですか?
実は歌を歌う事、歌を聴くことってとても内面から美しくなれる事と関係が深いのです♪
本日は歌の力についてご紹介いたします。

〇心がすっきりする
 歌うことで歌に気持ちをのせられるため心の中にたまっている感情を浄化する働きがあるといわれています。
また音楽を聴くことで歌詞の内容に入り込んだりと感情が豊かになりますよね!
皆さんは心に響く歌はいくつありますか?^^

〇脳を活性化させる
 気持ちを込めて歌うことで感情表現が豊かになります。
また聴くだくでも十分なリラックス効果があると期待されています(^^)
好きな曲を聴いているときって心が安らぐひとときになりますよね♪

〇細胞の活性化により美肌効果
 歌うことでエネルギーがたっぷり消費され代謝アップにもつながります。
口を動かすことで表情も一緒に動くので小顔効果やアンチエイジング効果も期待されています(^^)

好きな歌を歌う、好きな歌を聴くって幸せな気持ちになりますよね^^
沢山いい曲に出会って毎日楽しく、内面も磨いていきましょう♪♪

 

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