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即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ!!!
こんばんは!!小野塚です!!
朝食を取らずに外に出る事はない!!って言う位、私にとって朝食は絶対!!
朝からモリモリ食べます(^○^)。
朝食をしっかり取る事で、身体に栄養がいきわたり朝から元気に過ごせます!
また、私が大事にしてる事があります!
毎日、同じ時間に朝食を取るようにしています!
そうする事で体内リズムが整い、便通が良くなり私は毎朝スッキリ( ^∀^)
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