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こんばんは！小野塚です！！

ジム納めは31日の大晦日でジム初めは1日の元旦から(笑)
1日は凄く天気が良くて綺麗な青空でしたね！
朝から元気にトレーニングして帰る時、綺麗な青空だったので思わずパシャリ。

朝活は、1日の代謝を上げてくれてダイエット効果抜群！
睡眠の質も上げてくれるし、自律神経も整う！
集中力も高めてくれるので、身体を動かした日の方が仕事の集中力も上がります！
良い事だらけの朝活、起きて慣れるまでは大変ですが朝活の良さに気がつくと確実にハマりますよ！

明日のご予約状況

明日は、終日ご予約満了となっております。

皆様のご来店心よりお待ちしております！