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こんばんわ!
林です(^^)/

明日から11月とは、、、
あっという間に一か月過ぎていきますね、、、( ..)

そんな今朝通勤時にとっても寒そうだったので、
今季一番のあったかい恰好をしてきました!
吹く風が冷たくって、、、気合の入った防寒は大正解でした。
もう冬は目の前まで来ていますね!

そんな冬は、本来、ダイエットに向いている季節。
こうも寒くなってくると冷えるし、、、、見えないし、、、
とダイエットと程遠いようなイメージってあるかもしれません。
ですが!
冬にダイエットを始めると、お肌を見せる時期には差がついてきます(‘;’)

何故かというと、、
冬の方が人間の体は体温を保つ為に脂肪を燃やす為、痩せやすくなります。
要するに、基礎代謝が上がります。
夏は、汗を多くかくので体重が減少したように感じますが、実はそのほとんどが水分。
一番減らしたい脂肪は、冬の方が落としていきやすいということです!

体って面白いですね♪

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これからやってくる冬の間に綺麗になっちゃいましょ~♪

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明日のご予約状況

11時~12時、16時~17時の間がご案内可能です。

皆様のご来店をお待ちしています(^^)/

 
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