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即日即やせなら、川崎のJsメディカルSTYLEへ!

こんばんわ!林です。

ダイエットや体質改善を実践されている方はこぞってお身体の筋肉量を増やしますね。
最近ではスクワットなんかも流行りました。
そう誰もが、代謝を上げるには筋肉量!とご存知です。

ですが、あんまり運動や筋トレはむいていない、、と感じる方もいらっしゃるはずです。
そこで今日は、基礎代謝を上げる食べ物・飲み物を紹介したいと思います!

・トマト
・ブロッコリー
・アボカド
・香辛料
・低脂肪ヨーグルト
・豆類
・緑茶
・ミネラルウォーター
などなど、、、

日常で簡単にとる事ができるものばかり(^^♪
アボカドや豆類は女性は皆様おすきですよね!
これらを意識してしっかりと取り入れ、おいしくダイエットできるといいですよね!

そして!
当サロンで取り扱っている NOCount(ノーカウント)という商品。
こちらでも代謝を促すこと4ができます!
麹菌加工食品つまり麹菌の粉末サプリメントで食べる事でその日のカロリーをなかった事にしてくれる、まさにお守りのような存在です!

では、そのNO Count、なぜ摂る事でカロリーをカットすることだけではなく代謝を促せるのかというと、、
摂取すると消化酵素に変身して、しかもダイエット中なら避けたい脂肪の原因となる脂質、糖質、たんぱく質すべての消化を早めてくれます。

ここまでですと、なんで代謝を上げるの?と思いますよね、、、
その消化酵素に変身する。というのがミソなのです!
体内にある酵素は消化を助け、代謝を助ける。この2つの役割がります。
どちらかが増えればどちらかが減ります。ですので食べ過ぎると消化に多くの酵素を使ってしまうので代謝に使える酵素が減ります。

そこでNO Countを摂取すると、別で消化酵素として働いてくれるので、もともと体内にあった酵素は代謝に回せるという事になるのです(^^♪

一石二鳥ですよね♪

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