川崎駅東口から徒歩5分。「J'sメディカルSTYLE川崎店」

美容整体×最新エステ技術
即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ!!!

こんばんわ!
林です(^^)/

ダイエットで減量する、というと一番大切なのは食事制限です。
短期間ですっごく痩せた!のもつかの間、
気を緩めるとリバウンドしてしまった。。。

なぜかというと、断食や食事制限でせっかく減量して体内のデトックスをしたのに
筋肉量が変わらない、もしくは衰えてしまっていて
基礎代謝が上がっていないのが原因である事が多いようです。

減量するには食事制限や食生活の改善は必須ですが、
その他にも運動やボディバランスを整えるなど、太りにくいお体作りをしていきましょう(*^^*)
短期集中でダイエット→リバウンド を繰り返すよりは、
じっくり体質改善、習慣改善をしながらリバウンド知らずのダイエットをおススメします!

当サロンでは、骨格からボディバランスを整える骨盤矯正や
もうついてしまっている脂肪のケアや代謝を促すことのできるハイパーナイフ、
天然のコルセット、体幹のインナーマッスルの筋肉運動を促すEMS
などでダイエットのお手伝いをさせていただいています(^O^)
ぜひスタッフにお悩みのご相談をくださいませ!

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