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こんばんは！本間です(^^)/

最近たんぱく質を摂取したすぎて

たべてきました♪

たんぱく質はただ筋肉になるわけでなく、
あらゆる細胞を作るうえで必要なので
モリモリ食べて大丈夫ですよ(^^)/
その際には植物性タンパク質もしっかり取れると
良いですね(^^)/

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