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こんばんわ！
林です(^^)/

一日の疲れ取りに、入浴していますか？
最近お風呂にエプソムソルトというバスソルトを入れてむくみ予防しています♪
次の日にはだるさがスッキリするんです(*^-^*)

ソルトといっても塩ではなく、
硫酸マグネシウムという海水や温泉にも含まれているミネラル成分で
その結晶が塩のように見えるのでソルトと呼ばれるようになったそう。
また、中世イングランドのエプソム地方で発見されたので
『エプソムソルト』と名前が付いたようです( ..)φ
お塩ではないので浴槽を傷つける心配もありませんし
無香なので、その日の気分でアロマなどで好きな香りにアレンジできます♪

海水のような濃度にすることで美容効果も上がるので、
たっぷりお風呂にいれるんですが、目安は2カップ位です。
しっかり入れる事で効果も体感しやすいですよ♪
筋肉痛などの痛みを抑える効果があるので、スポーツやトレーニングの後にもいいですし、
リンゴ酢を加えるとピーリング効果のあるのでかかとなどの角質ケアもできます♪
洗顔やシャンプーにも混ぜても良いみたいですよ(*^-^*)

明日のご予約状況

明日は11:00～がご案内可能です！

皆様のご来店を心よりお待ちしております。