美容整体×最新エステ技術
即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ！！！
こんばんわ！
林です(^^)/
お休みの日で時間があると、
近くの商店街の八百屋さんやお肉屋さん、お魚屋さんで食材の買い出しをします。
スーパーも利用しますが、商店街はなんだか楽しいのでつい寄ってしまいますね(*^^*)
三つ葉を沢山買ったので、三つ葉料理をはりきりました♪
お豆腐と一緒に卵とじにしたおかずは、ふっくらでボリュームもでて満足メニューです♪
三つ葉は、カリウムやβカロテンが多く含まれていて、
高血圧予防、むくみ解消、風邪の予防の効能があるとされています。
香りも良いので茶碗蒸しやお吸い物などにも良く用いられますが、
みつばの香りには食欲増進効果や消化を促す効果もあるそうです(゜.゜)
お料理って本当に理にかなっていますね( ..)φ
【明日のご予約状況】
16時までの間がご案内しやすくなっています。
皆様のご来店を心よりお待ちしています(^^)/
