川崎駅東口から徒歩5分。「J'sメディカルSTYLE川崎店」

美容整体×最新エステ技術
即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ!!!

 

こんばんは(^^)/佐藤です。

便秘しやすい
下痢をしやすい
そんな方へ!!!

夏から秋へと季節が変わり、朝晩と昼の寒暖差が出るようになってまいりました。
実は、秋ってとても胃腸トラブルが多いんです( ;>Д<)

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こういった気温差が胃腸にとても負担をかけます。
自律神経も乱れるので太りやすくなった逆に痩せてしまったり。。。
体調を崩す方も多いですよね。

朝晩と昼の気温差でお身体に負担をかけない為にも
体温調節のしやすい服装(カーディガンなどの羽織もの)や
温かい飲み物、食べ物を意識して摂取する
免疫力の高まる食べ物を摂取する
腹巻をする
適度な運動をする
消化のいい食べ物を食べる

などなど、意識して取り組んでいきましょう!

腸内のトラブルは肥満のもとでもありますので
まずは予防することが1番大切ですね♪

弱った胃腸をハイパーナイフであたためて
内臓機能を活性化させることもおすすめです☆
是非お試しくださいね(*^-^*)

 

【明日のご予約状況】

 

明日は、午前午後共にご案内可能となっております。

皆様のご来店心よりお待ち致しております。

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