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こんばんは(^O^)佐藤です
昨日は蒸し暑かったですね
まだ6月なのに夏みたいな天気だったので
晩御飯はそうめんでした！！！
今年初のそうめんでした♪
季節感のある食事をすると気分も上がりますね(*^^*)
体の冷えるトマト、キュウリも食べて
キンキンに冷えたそうめんを食べて、蒸し暑さから解放されました♪
なるべくクーラーを使わない生活を心がけているので
食事で涼む作戦です！
もちろん内臓の冷やしすぎは良くないので、食後に温かいお茶を飲みました！
みなさんも涼しいお食事を取り入れてみてはいかがでしょうか？( *´艸｀)
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