☆気分転換☆

美容整体×最新エステ技術

こんばんは(^^)/佐藤です

春先って、気持ちが不安定になったり、憂鬱になったり

ストレスを感じやすくなったり、無駄に疲れたり

そんな事が多くなってくる季節ですよね。

どうしても気分が乗らない

だるいな～っていう時みなさん何してますか？

私がおすすめなのは、掃除です！

家の中をとにかくピカピカにしまくります！

そして空気の換気をします。

1時間くらい外出している間、部屋の窓を開けっぱなしにして

新鮮な空気を部屋中に巡らせます

たったそれだけ？と思うかもしれませんが

これが意外とストレス解消になってサッパリした気持ちになるんです( *´艸｀)♪

汚れに、全てのストレスをぶつけながら

汚れやほこりを退治します！(笑)

ピカピカキレイな部屋に帰ってきたら

疲れも吹っ飛びますよ(^^)/

そこで好きな音楽を聴いたり

好きなテレビを観たり、、、

お気に入りの飲み物を飲んだり、、、

私も昨日は休みだったので部屋を掃除しまくりました！

何もない部屋なので掃除も楽ですが、それでも気分が良くなりましたよ～

是非皆さんもやってみてください。

やり始めるまでは億劫ですが

1度始めてしまえば止まらなくなると思います(笑)

終日ご予約満了となっております

皆様のご来店心よりお待ちしております。