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こんばんは(^^)/佐藤です

最近新しい体重計を購入しました！

みなさん、日ごろ体重測定はされていますか？
されている方は、「いつ」体重をはかっていますか？

実は、体重はその日の体調、お食事内容、はかる時間帯などで全然違う結果になってしまうんです。

自分の本当の体重は、
「朝起きてトイレに1回行ったあと下着姿（もしくは裸）で測った体重」
なんです！！！

それ以外だと、誤差が出てしまい
本当の体重がわかりません

毎朝トイレに行ったあと体重をはかるようにすれば
体重や体脂肪率の変動も正確に知る事が出来
ダイエットや健康管理がしやすくなりますよ♪

皆さん是非今日から始めてみてくださいね(*^^*)

【明日のご予約状況】

午前午後共にご案内可能でございます。
皆様のご来店心よりお待ち致しております。