☆ランニング☆

美容整体×最新エステ技術

こんばんは！佐藤です

今日で4月も終わり、早くも1年の3分の１が過ぎてしまったんですね～

暑さを感じる日も増え、夏が近づいて来ているのを感じます(*^^*)

最近私は週2回ランニングしています！

暖かくなってきたので気温も丁度よく

とても走りやすいですし

好きな音楽を聴きながら走るのはストレス解消にもなっていいですね

途中疲れたら歩いて、また走っての繰り返しで３～５ｋｍを走っています

運動は苦手なのですが、思い切って始めたら意外と続いています！

皆さんも運動を始めてみませんか？意外と楽しいかもしれませんよ( *´艸｀)

明日は午前午後共にご案内可能となっております

GWにお出かけの予定がない方、是非当サロンで自分磨きしてみませんか？♪

皆様のご来店心よりお待ち致しております(*^^*)