川崎駅東口から徒歩5分。「J'sメディカルSTYLE川崎店」

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即日、即やせなら川崎のJ’sメディカルSTYLEへ!!!

こんばんは(^^)/佐藤です。

皆様、夜中にどうしてもご飯が食べたくなった時ってどうしてますか?
私は普段、帰宅時間が2130~22:00頃になることが多いのですが
晩御飯は納豆のみ、もしくは豆乳のみにして、帰宅後一時間以内に就寝することが多いです。

ですが、どーーーーーしてもお腹がすくときってあるんです。
そういうとき、私はいつも「おかゆ」を食べます!

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*たまご
*白米
*万能ねぎ

のみで作ったシンプルなかつおだしのおかゆです。
塩はむくみの原因になるので使いません!
どうしても塩分が足りないときは、「かつおぶし」をかけています。

たまご以外に、きのこをたっぷり入れたり、鶏肉を入れたりすることもおすすめ♪

水分が摂れ、おなかも膨れますし、なにより美味しいです!
おかゆが苦手ではない方は是非、遅くなった日の晩御飯をおかゆにしてみてください♪

 

【明日のご予約状況】

10時~16時まで空きがございます。
夏でご予約が殺到しやすい為、お早目のご予約をお願い致します。
皆様のご来店心よりお待ち致しております。

 
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